魚介レシピ

簡単!たこときゅうりの酢の物レシピ・作り方

簡単”たこときゅうりの酢の物”のレシピ(作り方)です。

和えるだけの酢の物は、簡単に作れるさっぱりおかずです。

たこ、きゅうり、ワカメで作るヘルシーな一品。

基本の味付けで、好きな材料を混ぜて作れるのでアレンジも可能です。

たこときゅうりの酢の物の材料(2人分)

  • たこ・・・1本
  • きゅうり・・・1/2本
  • ワカメ・・・10g程度
  • 酢・・・大さじ2
  • 砂糖・・・大さじ1
  • しょうゆ・・・小さじ1
  • だし汁・・・大さじ1
  • 塩・・・ひとつまみ

たこときゅうりの酢の物の作り方

1.きゅうりの塩もみ

1.きゅうりを輪切りにして、塩をふって塩もみします。

2.余分な水分は絞ります。

2.たこを切る

1.たこを食べやすい大きさに切ります。

3.ワカメを切る

1.ワカメを水で戻します。

2.食べやすい大きさに切ります。

4.和える

1.ボールに全ての材料を入れます。

2.よく混ぜて、お皿に盛り付けます。

 

 

 

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